Mais que se passe-t-il donc dans ces écoles qui ont pourtant pignon sur rue ? Comment des personnes éduquées voulant pratiquer le yoga ont-elles pu se soumettre à l’exploitation et aux sévices de celui qu’elles voyaient comme un gourou vivant ?

Dans cette conférence donnée en mai 2026 aux Mystères de l’UNIL (deux jours pour explorer les coulisses de la recherche, organisés par l’Université de Lausanne), j’explique, pas à pas et avec des exemples concrets de victimes, les mécanismes psychologiques qui permettent la mise en place de l’emprise, quel que soit le groupe ou le leader.

Ma présentation est suivie d’un rapide exposé sur le charisme, par John Antonakis, professeur au Département de comportement organisationnel de l’UNIL. Nous répondons ensuite aux questions du public, au cours d’un échange animé par Marie Maurisse, journaliste au quotidien suisse 24 heures.

John Antonakis ayant un fort accent anglais, la version vidéo de l’émission inclut le sous-titrage de ses interventions.

Avertissement aux personnes sensibles au sujet des violences sexistes et sexuelles : les témoignages de victimes peuvent être choquants.

Écouter le podcast Emprise psychologique : mode d’emploi sur Méta de Choc.

Une expérience extrêmement intense dont elle a mis plusieurs années à se remettre.

Au fil de notre conversation, il devient clair que son témoignage mérite d’être porté à la connaissance du public; non pas parce qu’il est hors du commun, mais au contraire parce qu’il est révélateur du vortex dans lequel se perdent en ce moment même des centaines de milliers de personnes, et que si peu de rescapé•es exposent au grand jour. Par honte, ou tout simplement par volonté d’oublier ce moment d’engagement extrême qui leur a fait perdre pied.

Écouter le podcast mlm ou arnaque pyramidale ? sur Méta de Choc.

Est-ce que les arts martiaux c’est du pipeau irlandais à la sauce orientale ? Sont-ils vraiment utiles pour se défendre en cas d’agression ? Peut-on pratiquer sérieusement le taï-chi sans croire au Qi ?

Michael Phelps a-t-il gagné les 200 m papillon aux Jeux olympiques de Rio grâce à l’application de ventouses sur son dos ? Novak Djokovic a-t-il raison de croire aux énergies ? Pourquoi Zinedine Zidane met-il toujours sa chaussette gauche en premier ?

Je voulais aussi savoir : comment faire pour améliorer la performance ? Les compléments alimentaires (créatine, protéine, magnésium ou oméga-3) sont-ils utiles ? Peut-on être végétarien et sportif accompli ? Avoir des courbatures est-il un passage obligé ?

Être accroché à ses statistiques de VO2 max est-il utile, ou même souhaitable?

Et puis : quels sont les bénéfices réels de la pratique sportive et quand peut-elle devenir néfaste ? Quels sont les secrets d’une bonne préparation mentale ? Comment enrayer les discriminations dans les milieux sportifs ? Quelle est la différence entre un bon entraîneur et un mauvais entraîneur ?

Bref, j’ai occupé le terrain, et comme Willy Mangin est bavard, très bavard, on a papoté et bu du thé dans son salon pendant une journée entière. Me voilà donc de retour avec une série en 6 chapitres.

Écouter le podcast Les croyances dans le sport sur Méta de Choc.

Je suis régulièrement sollicitée par des auditeur·ices qui se demandent quoi faire lorsqu’un·e proche épouse des croyances radicales, met à distance son entourage ou ne jure que par son nouveau maître à penser. Quand il y a soupçon d’emprise mentale, je les oriente vers la Miviludes et des associations de lutte contre les dérives sectaires comme le GEMPPI dans le Sud de la France ou le CAFFES dans le Nord. Et dans les cas les plus graves, une enquête de police ou de gendarmerie permettra d’établir que des actes répréhensibles par la loi ont bien été commis.
Mais dans de très nombreux autres cas, il est difficile d’avoir une idée claire de la situation ; la personne est-elle réellement en danger ? Ou bien fait-elle simplement des choix de vie différents ? Faire appel à un ou une détective privée peut alors représenter un recours salvateur qui permettra de reconstituer le puzzle, de monter un dossier recevable en justice, ou tout simplement, de retrouver une personne qui a coupé les ponts.

Bien sûr, le travail de détective privé est bien plus large et peut toucher à des préoccupations plus quotidiennes de notre vie privée comme professionnelle. C’est ce que je vous propose de découvrir dans cette série en trois chapitres.

Que peut réellement faire un·e détective privé·e et dans quels cas y faire appel ? Quel est le coût d’un·e détective privé·e ? Comment se déroule concrètement une enquête ?

Écouter le podcast Détective privée : en quête de vérité sur Méta de Choc.

De grandes thématiques y sont explorées, telles que :

– les outils pour aiguiser son esprit critique : biais cognitif, méthodologie scientifique, effets rhétoriques ;

– la santé physique et mentale : La médecine quantique est-elle vraiment quantique ? Y a-t-il plus de bébés qui naissent les jours de pleine lune ? Qu’est-ce que le bio-décodage et quels sont ses dangers ? etc. ;

– croire et sortir d’une croyance : À quel moment une croyance devient-elle dangereuse ? Existe-t-il un parcours type de déconversion ? Comment faire sortir un•e ami•e d’une situation d’emprise ? etc.

Le son a été remastérisé et vous trouverez sur YouTube des versions vidéo sous-titrées et remplies d’illustrations didactiques de type mindmap ou liste de points importants, qui vous aideront à en retenir le meilleur !

Bonne écoute et partagez à qui vous voudrez !

Écouter le podcast Méta Short sur Méta de Choc.

Je tente d’apporter quelques réponses dans cette keynote donnée en janvier 2025, lors d’une journée de conférences en ligne organisée par Compositech, association qui milite pour l’inclusion dans les métiers de la tech.

Écouter le podcast Formations bullshit : comment les éviter ? sur Méta de Choc.

Cette émission est la rediffusion d’une conférence que j’ai donnée en février 2025, au festival littéraire Textures, à Fribourg en Suisse, en collaboration avec la BCU, bibliothèque cantonale et universitaire de Fribourg.

Écouter le podcast Raz-de-marée ésotérique en librairie sur Méta de Choc.

En septembre 2025, j’ai été invitée à participer à la journée “Foule santé mentale : de l’intime au collectif“ organisée par Psycom au ministère de la Santé. L’occasion de faire un état des lieux du “marché“ de la santé mentale et de ses potentielles dérives. L’occasion aussi de présenter des solutions collectives, à contre-courant de l’injonction actuelle à “prendre soin de soi“ pour s’adapter à des conditions de vie difficiles.

Comment prendre soin de sa santé mentale ? Nous abordons cette question autour d’une table-ronde avec les intervenant•es suivants :

Aude CARIA : Directrice de Psycom – Santé mentale Info ;
Sophie ARFEUILLÈRE : Chargée d’innovation pédagogique de Psycom ;
Élisabeth FEYTIT : Documentariste et créatrice du podcast Méta de Choc ;
Samir KHALFAOUI : Conseiller santé de la Miviludes ;
Maeva MUSSO : Psychiatre et pédopsychiatre, Présidente de l’Association des jeunes psychiatres et jeunes addictologues (AJPJA) ;
Marie-Christine STANIEC-WAVRANT : Adjointe santé et lutte contre les exclusions Mairie de Lille, Vice-Présidente du Réseau français Villes-Santé.

Écouter le podcast Santé mentale : fausses promesses et solutions sur Méta de Choc.

Voici donc mon échange avec Matthieu Corpataux, enseignant en littérature française et en écriture créative à l’Université de Fribourg. Et attention : vous ne verrez plus de la même manière Victor Hugo, Avatar, Matrix, Da Vinci Code, ou encore la poésie de Rupi Kaur.

Écouter le podcast La fiction, terrain de jeu New Age ? sur Méta de Choc.

Difficile de critiquer ce qui nous est présenté comme thérapeutique, laïque et sans risque. Il y a pourtant beaucoup à dire et Méta de Choc, une fois de plus, ne manquera pas de faire vaciller vos certitudes.

Cette chronique en pas moins de dix parties commence par un panorama des différentes formes de méditation à travers l’histoire et les cultures, puis nous plongeons dans trois pratiques emblématiques du XXe siècle et toujours actives aujourd’hui : la méditation Osho, la méditation transcendantale et la méditation Vipassana. Une fois les bases posées, nous explorons en détail la technique désormais la plus répandue dans nos contrées : la méditation de pleine conscience, ou Mindfulness en anglais. Les vertus qu’on lui prête sont nombreuses mais qu’en disent vraiment les études scientifiques ? Un volet entier est ensuite consacré à un sujet dont on ne parle quasiment pas : les effets indésirables de la méditation, et pourquoi elle peut même être dangereuse ! Le suivant analyse les promesses et les risques de l’introduction de la méditation à l’école et la question de savoir si cette pratique peut réellement être laïque. Enfin, dans le dernier volet de cette série, je décortique avec vous les 30 années de lobbying intense qui ont permis à la Mindfulness de nous devenir si familière et d’être aujourd’hui un outil communément proposé dans les milieux de la santé, du social, de l’entreprise ou du sport de haut niveau.

Quelle est la différence entre la méditation de pleine conscience et les autres méditations ? Qui peut enseigner la méditation ? Sa pratique en entreprise permet-elle réellement de réduire le stress ? En quoi consiste la méditation dans un cadre médical ? Quels sont les effets sur le cerveau ? Est-ce que la méditation pour les détenu•es est une bonne idée ? Une méditation laïque existe-t-elle vraiment ? Et quels sont les risques d’une méditation ?

Autant vous prévenir : vous ne sortirez pas indemne de cette écoute. Mais pas de panique, comme d’habitude, Méta de Choc assure le service après-vente : si certaines informations vous questionnent ou si vous voulez vous documenter plus avant, de nombreuses références sont à votre disposition dans la section “Ressources“, plus bas sur cette page.

Écouter le podcast La méditation sur Méta de Choc.